続　気が向いたら書く日記

 台所の水道が詰まった。 広告の力は偉大だと思うけど、「クラシアン」という言葉が過ぎったのでググって電話。 当日中に対処してもらった。 こーゆー時にも在宅勤務は便利だ。

NELSON FARIA/TOQUE JUNTO BOSSA NOVA - VIOLAO (SONGBOOK) 5月6日に以下の３冊をディスクユニオンの通販で注文したのだけど、この１冊だけが届いた。  タイトル: TOQUE JUNTO BOSSA NOVA BATERIA (SONGBOOK)  アーティスト名: KIKO FREITAS  価格(税込): \2,970  タイトル: TOQUE JUNTO BOSSA NOVA - BAIXO ELETRICO (SONGBOOK)  アーティスト名: NEY CONCEICAO  価格(税込): \2,970  タイトル: TOQUE JUNTO BOSSA NOVA - VIOLAO (SONGBOOK)  アーティスト名: NELSON FARIA  価格(税込): \2,970  楽譜は資料として保管するだけの意味だけど、教則本の模範演奏CDは悪くない場合が多い。 参考 2006年4月18日火曜日

パッケージの台紙が良い！ GREENLIGHT( グリーンライト ) 47080-E 1996 フォード エスコート RS コスワース 1998 WRC #7 ( ミニカー ) 1/64 並行輸入アイテム 単価： 1,540 円 × 個数： 1 = 1,540 円 小計          1,540 円 送料            550 円 合計          2,090 円

初Zwift。 屋内だけど、ちゃんとジャージに着替えてグローブ、レーパン、シューズのフル装備で臨む。 流石にヘルメットは無し。（汗止めのキャップのみ） 画面キャプチャを見ると、ちょっと子供騙しな感じだけど、実際には下の画像の様に、ちょっと離れた位置に置いたMacの画面で見ているので、それほど悪くはない。 まだ、使い方がよくわかってないけど、取り敢えず無料で参加できるコースを走ってみる。 パリのシャンゼリゼ通り。 おそらくツールの最終ステージと同じコースだろう。 一番感心したのは、他のライダーに引いてもらう時のドラッグの利き方。 明らかに負荷が低くなる設定になっており、実際の走行よりも確実に楽になる。 取り敢えず、右も左も分からないまま６周したけど、後半はキツかったのでずっと同じようなペースで走ってたカナダ人とニュージランド人に引いてもらってた。w 勾配の変化の負荷調整もなかなか絶妙。 シャンゼリゼには４％くらいの部分も有るみたいだけど、ちゃんとキツイ。 初めてやってみて、何が一番良いかって、車に轢かれるリスクが０なのが素晴らしい。

白状すると村上春樹を読んだことがなかった。 特に理由があるわけでもなく、キッカケがなかっただけ。 今回の短編集に表題の作品があることを知り、これがキッカケとなった。 なんだ、面白いじゃないか、と今更思った。

漸く形になったトレーニング環境。 トレーニングというよりダイエット目的かもしれない。 取り敢えず今日のところは眺めているだけで満足。

室内トレーナー専用に開発された防振パッド。 ブルカット３ 集合住宅で変な時間にトレーニングする可能性がある場合は必須らしい。 GROWTAC OFFICIAL WEB SHOPで購入。 【　商　　品　　名　】ブルカット3（1個） 【　価　格　(税込)　】1,430円 【　　税　　　率　　】10% 【　　数　　　量　　】4 【　　小　　　計　　】5,720円

Wahooのオフィシャルショップで品切れ中だったマットをAmazonで購入。 　商品番号：WFKICKRMAT 　ご注文商品名：Wahoo KICKR Trainer Mat/WFKICKRMAT/ワフー キッカートレーナーマット 　単価：￥11,605 　数量：1 　小計：￥11,605 ------------------------------------------------------------ 　商品合計：￥11,605 　クーポン値引き（商品）：-￥500 　送料：￥0 ------------------------------------------------------------ 　合計金額(税込)：￥11,105 ------------------------------------------------------------ ホームセンターで¥2,000以下で売ってるヨガマットなんかも見てきたのだけど、純正品が１万円以上するのは何か理由があるに違いない！と信じて購入。

━━■ キャッシュバック内容 ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・特典・キャンペーン名称： 「NURO 光 G2 V(戸建/マンションミニ)コース」43000円キャッシュバック(新規入会・コース変更) ・キャッシュバック金額：43,000 ・受取可能期間：2020年8月15日より2020年9月28日まで（45日間） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんな案内のメールが来て、NUROに乗り換えた特典なのだろうか？よくわからないけど貰えるらしいので早速手続き。

KICKRのフリーハブ交換 左がデフォルトのShimano用、右が別売りのCampagnolo用 スプロケットは これ に交換した際に余ったATHENAの11速があるので、それをKICKRに装着する。

Wohooのオフィシャルサイトで追加注文したもの。 KICKRを手に入れたものの、調べると色々足りないものがあることが判明。 まず、デフォルトではCampagnoloのスプロケに対応していない。 心拍計も純正のものが良さそうだ。 Items in your order  SKU  Qty  Price  CAMPAGNOLO FREEHUB Trainer Type KICKR 2018 / KICKR CORE  WFKICKRCAM2 1 ￥7,700.00 RPM Cycling Sensor Bundle WFRPMC 1 ￥9,250.00 TICKR Heart Rate Monitor Color Stealth Grey  WFBTHR04G 1 ￥6,000.00 Subtotal  ￥22,950.00 Shipping & Handling  ￥0.00 Grand Total ￥22,950.00

コロナ禍でリモートワークになったのは喜ばしいことなのだけど、通勤や ジム通いができなくなり、唯一と言ってもよい負の側面は体を動かす機会がなくなったこと。 部屋から出る機会は朝のゴミ出しだけ、という日々が続いて久しい。 体重計が示す数字もそろそろ何かをやらなければならないリミットに近付きつつある。 Amazonで購入。 Wahoo (ワフー) KOMﾊﾞﾝﾄﾞﾙ (KICKR BIKE SMART TRAINER 18 KICKR CLIMB) 2点セット【国内正規輸入品】 販売:  ロードバイク専門店 CROWN GEARS 【土日祝も毎日即日出荷いたします】 ￥ 239,000 53回目の誕生日もステイホーム。 ５２回目 （2019年）モナコ ５１回目 （2018年）自宅 ５０回目 （2017年）ブータン ４９回目 （2016年）地元 ４８回目 （2015年）ハワイ ４７回目 （2014年）タヒチ ４６回目 （2013年）バリ島　 ４５回目 （2012年）パラオ　 ４４回目 （2011年）ロンドン　 ４３回目 （2010年）石垣島　 ４２回目 （2009年）長崎　 ４１回目 （2008年）イタリア　 ４０回目 （2007年）自宅　 ３９回目 （2006年）自宅　 ３８回目 （2005年）自宅

  ITSでDL購入   ¥1,528 Plays the Brubeck-Desmond Songbook / Jens Søndergaard   ¥1,528 As Divas do Sambalanço / Eliana Pittman, Claudette Soares & Doris Monteiro   ¥1,833 Night Kisses: A Tribute To Ivan Lins / Eddie Daniels   ¥1,528 Straight Ahead / The Don Stiernberg Quartet   ¥917 O Brasil do Saxofone / Ademir Junior & Baptiste Herbin

  ３連休も引き篭り。 何をしたかというと、唯一「これをやった」と言えるのはベランダの植物の植え替え。 バナナが二株に増えて窮屈そうだったので分離させた。 思いつきで急にやったので植え替え前の写真を撮り忘れた。 しかし、確実に「植木いじり」みたいな作業を楽しいと感じ始めている。 これって人類共通の遺伝子なのだろうか。 因みにこの バナナはまもなく10年 になるけど、これ以上大きくなることも、実を結ぶ気配も一向にない。 そもそも三尺バナナという観葉植物なので結実しないのだろうか？ 因みにこれは食べたアボカドの種を埋めておいたものが発芽したと信じている鉢。 右上に小さく発芽しているのは収穫したアマリリスの種を埋めたところ。

  ITSでDL購入  ¥ 1,935 Brasil Com "S" / Rogerio Duprat  ¥ 1,528 Cauby Canta Dick Farney / Cauby Peixoto  ¥ 1,528 Chico Violão / Arthur Nestrovski ¥1,222 Chega de Saudade (Trilha Sonora Original) / Vários Artistas